UM Głogów: Jak działa krioterapia?
Krioterapia ogólnoustrojowa to inwazyjny zabieg, który wpływa pozytywnie na organizm hartuje go i łagodzi ból. Odbywa się w temperaturze -160°C, trwa 3 minuty i składa się z pięciu etapów.
W pierwszym etapie fizjoterapeuta bada Cię i sprawdza czy możesz skorzystać z kriokomory. Gdy masz nadciśnienie nie zostaniesz wpuszczony.
W drugim etapie wchodzisz do komory, w której azot utrzymuje odpowiednią temperaturę. Przed samym wejściem rozbierasz się do bielizny i zakładasz walonki i rękawiczki, tak aby się nie poparzyć.
Trzeci etap to spędzenie 3 minut w kriokomorze. W tym czasie Twój organizm bohatersko walczy z zagrożeniem bardzo niską temperaturą. Aby się obronić zwęża naczynia krwionośne i zwiększa produkcję substancji odżywczych m.in. hormonów (np. adrenaliny naturalnego leku przeciwbólowego) i komórek obronnych organizmu limfocytów. Ta nadprodukcja trafia do powoli płynącej krwi.
W czwartym etapie wychodzisz z kriokomory i wskakujesz na rower stacjonarny. Musisz pobudzić organizm, który przeszedł w tryb obronny.
Ostatni etap sprawia, że naczynia się rozszerzają. Krew zaczyna płynąć szybko. Trafia do całego organizmu, jego narządów i tkanek. Odżywia je
i dotlenia.
Organizm staje się silniejszy wnętrzności są wzmocnione minerałami,
a nadmiar limfocytów wzmacnia reakcję obronną układu immunologicznego podczas infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Tak częstych jesienią i zimą.
tekst: M. Kaczmarek, ChrobryGłogów S.A.
zdjęcie: Studio Siwek
Podziel się tym wpisem:
Urząd Miejski w Głogowie,
dglnews.pl/2021/10/15/jak-dziala-krioterapia/
![]()
Ostatnie Artykuły

Chrobry Głogów po zwycięstwie na start jedzie na derby ze Śląskiem

Trzy dyrektorki z Głogowa świętowały jubileusze. Razem 110 lat pracy

Skrót przez tory może kosztować 2 tysiące złotych. Policja ostrzega

Latynoski jazz zabrzmi w Głogowie. Mili Morena i Fortet rozpoczną nową scenę

Jazz zapisany kolorem. Joanna Kinder pokaże obrazy w Głogowie

Z zaplecza mistrza Belgii do Chrobrego. Franciszek Zabrowarny podpisał kontrakt

Panele na dachu i nowe ładowarki. Elektryczny transport w Głogowie

Głogów na mapie zamków - muzeum dołącza do Project Castle

Głogowscy kolarze zdominowali podium w Wieluniu

DKF SZPULA zaczyna sezon od filmu „Bird” Andrei Arnold

Dożynki osiedlowe na Piastowie. PP nr 17 zaprasza
![[PIŁKA NOŻNA] Miedź Legnica – Chrobry Głogów 1:1 w Betclic 1. lidze. Chrobry stracił zwycięstwo w końcówce](/images/mecz/thumbnails/miedz-legnica-chrobry-glogow-05092026-11.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Miedź Legnica – Chrobry Głogów 1:1 w Betclic 1. lidze. Chrobry stracił zwycięstwo w końcówce
![[PIŁKA RĘCZNA] KGHM Chrobry Głogów – Handball Stal Mielec 31:25. Udany start gospodarzy w ORLEN Superlidze](/images/mecz/thumbnails/kghm-chrobry-glogow-handball-stal-mielec-05092026-3125.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] KGHM Chrobry Głogów – Handball Stal Mielec 31:25. Udany start gospodarzy w ORLEN Superlidze

Rower odzyskany, 21-latek z zarzutem. Policja zatrzymała też kupującego
Przydatne dane teleadresowe
- Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Pęcławiu z siedzibą w Wietszycach - kontakt i pomoc dla mieszkańców
- ZUS Inspektorat w Głogowie - kontakt, godziny, e-usługi i dostępność
- Parafia św. Alberta Chmielowskiego w Głogowie - kontakt, msze, kancelaria
- Gminna Spółka Wodna w Jerzmanowej - kontakt, zasięg działania i infrastruktura
- Powiatowy Zespół do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności w Głogowie - kontakt, godziny, dokumenty
- Parafia św. Mikołaja w Głogowie - historia, terytorium i miejsca kultu
