UM Głogów: Jak działa krioterapia?
Krioterapia ogólnoustrojowa to inwazyjny zabieg, który wpływa pozytywnie na organizm hartuje go i łagodzi ból. Odbywa się w temperaturze -160°C, trwa 3 minuty i składa się z pięciu etapów.
W pierwszym etapie fizjoterapeuta bada Cię i sprawdza czy możesz skorzystać z kriokomory. Gdy masz nadciśnienie nie zostaniesz wpuszczony.
W drugim etapie wchodzisz do komory, w której azot utrzymuje odpowiednią temperaturę. Przed samym wejściem rozbierasz się do bielizny i zakładasz walonki i rękawiczki, tak aby się nie poparzyć.
Trzeci etap to spędzenie 3 minut w kriokomorze. W tym czasie Twój organizm bohatersko walczy z zagrożeniem bardzo niską temperaturą. Aby się obronić zwęża naczynia krwionośne i zwiększa produkcję substancji odżywczych m.in. hormonów (np. adrenaliny naturalnego leku przeciwbólowego) i komórek obronnych organizmu limfocytów. Ta nadprodukcja trafia do powoli płynącej krwi.
W czwartym etapie wychodzisz z kriokomory i wskakujesz na rower stacjonarny. Musisz pobudzić organizm, który przeszedł w tryb obronny.
Ostatni etap sprawia, że naczynia się rozszerzają. Krew zaczyna płynąć szybko. Trafia do całego organizmu, jego narządów i tkanek. Odżywia je
i dotlenia.
Organizm staje się silniejszy wnętrzności są wzmocnione minerałami,
a nadmiar limfocytów wzmacnia reakcję obronną układu immunologicznego podczas infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Tak częstych jesienią i zimą.
tekst: M. Kaczmarek, ChrobryGłogów S.A.
zdjęcie: Studio Siwek
Podziel się tym wpisem:
Urząd Miejski w Głogowie,
dglnews.pl/2021/10/15/jak-dziala-krioterapia/
![]()
Ostatnie Artykuły

20 wystawców i bezpłatne badania. Piknik Zdrowia wraca do Głogowa
![[PIŁKA NOŻNA] Chrobry Głogów – Ruch Chorzów 2:0. Ważne zwycięstwo głogowian w Betclic 1. lidze](/images/mecz/thumbnails/chrobry-glogow-ruch-chorzow-30082026-20.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Chrobry Głogów – Ruch Chorzów 2:0. Ważne zwycięstwo głogowian w Betclic 1. lidze

Cztery głosy w kolegiacie. Belgijski kwartet wystąpi w Głogowie

Niedziela handlowa w Głogowie pod lupą policji - przed szkołą rośnie ryzyko oszustw

Bramka dla Franka po raz ósmy. W tym roku pomoc otrzyma także Gaja

Po 350 latach skończyła się polityczna więź Głogowa z Polską

Koncerty, Chrobry i zabytkowe auta. Weekend pełen wydarzeń w Głogowie

KGHM Chrobry Głogów pokaże nową drużynę i stroje przed Ratuszem

Prezydent wyjdzie do mieszkańców. Nowa formuła spotkań w Głogowie

Dwie uroczystości patriotyczne w Głogowie upamiętnią wrześniowe rocznice

Więcej autobusów i nowe przystanki przy Galerii Glogovia

Seniorzy przejmą klucze do Głogowa. Przed nimi dwa miesiące wydarzeń

Czterech wykonawców i bezpłatny wstęp. Rockowa noc wraca do miejskiej fosy

Piknik Zdrowia wraca do Głogowa. Badania, ruch i akcja DKMS
Przydatne dane teleadresowe
- Urząd Gminy Pęcław - kontakt, godziny, sprawy do załatwienia
- Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Jerzmanowej - kontakt, godziny, świadczenia i pomoc dla rodzin
- Apteki Pęcław, powiat głogowski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Powiatowy Zespół do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności w Głogowie - kontakt, godziny, dokumenty
- ZUS Inspektorat w Głogowie - kontakt, godziny, e-usługi i dostępność
- Apteki Nielubia, gmina Żukowice, powiat głogowski - adresy, telefony, godziny otwarcia
