Sierpniowe spotkania z jogą w fosie miejskiej Głogowa zapraszają wszystkich

W sierpniu mieszkańcy Głogowa mają wyjątkową okazję, by zadbać o ciało i umysł podczas wakacyjnych spotkań z jogą w malowniczej fosie miejskiej. To nie tylko ćwiczenia, ale także promocja zdrowego stylu życia dostępna dla każdego, bez względu na wiek czy doświadczenie.

• Głogowska Fosa zaprasza na sierpniowe sesje jogi
• Nie przegap terminów i przygotuj się na spotkania w fosie

Głogowska Fosa zaprasza na sierpniowe sesje jogi

W sercu Starego Miasta, nad wodami fosy miejskiej, odbywają się cykliczne zajęcia jogi, które przyciągają zarówno początkujących, jak i bardziej zaawansowanych miłośników tej formy aktywności. To doskonała propozycja na poranne chwile relaksu i wyciszenia w otoczeniu zieleni i historycznych murów.

Organizatorka spotkań, Marta Lewandowska, zachęca wszystkich do udziału:

„Zaproszenie kieruje do wszystkich, niezależnie od wieku, stanu zdrowia, wyznania czy poglądów. Zapraszam serdecznie do wspólnej praktyki.”

Zajęcia prowadzi instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością Hatha Joga, co gwarantuje profesjonalne podejście i dostosowanie ćwiczeń do potrzeb uczestników.

Nie przegap terminów i przygotuj się na spotkania w fosie

Wszystkie sesje odbędą się w sierpniu o godzinie 9:00, dokładnie w dniach 10, 17, 24 oraz 31 sierpnia. Miejsce spotkań to Fosa Miejska na Starym Mieście w Głogowie – przestrzeń idealna do praktykowania jogi na świeżym powietrzu.

Aby komfortowo uczestniczyć w zajęciach, warto zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, karimatę lub koc oraz wygodny strój sportowy. Tak przygotowani możemy cieszyć się pełnią korzyści płynących z regularnej praktyki.

Projekt objęty jest patronatem Prezydenta Miasta Głogowa, co podkreśla jego rangę i znaczenie dla promowania zdrowych nawyków wśród mieszkańców.

Na podstawie: UM Głogów